Resposta direta
Confiança não se recupera convencendo a mente — se recupera com pequenas provas de coerência: fazer o que você disse que faria, para si mesma.
Cada promessa cumprida a si mesma reconstrói o chão da Soberania. (Conteúdo de exemplo.)
Identidade
Como recuperar a minha confiança?
Houve um tempo em que você confiava em si. Em algum ponto, essa confiança foi ficando pequena.